مرور برچسب

روغن زیتون

مصرف روغن زیتون وانجام فعالیت‌های هوازی سطح کلسترول خوب را در بدن زنان افزایش می دهد

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف روغن زیتون به همراه انجام فعالیت‌های هوازی می‌تواند سطح HDLخون (کلسترول خوب) را در بدن زنان افزایش دهد. بیماری‌های قلبی – عروقی یکی از عوامل مرگ‌و میر در زنان و مردان است. زنان در سنین باروری کمتر در…