آیا فعالیت بدنی حین کار نیز به اندازه ورزش کردن برای قلب مفید است؟
کارشناسان می‌گویند تاثیر ورزش در اوقات فراغت بر سلامتی قلب بیش از تاثیر فعالیت بدنی حین کار است.
به نوشته سایت خبرهای پزشکی «وب ام‌دی»، پژوهشی که نتایج آن در ماه آوریل منتشر شد، نشان داده است که ورزش‌ها و فعالیت‌های فیزیکی حین کار حتی ممکن…